お昼出勤、遅めの帰宅の私はつい不規則な生活を送ってしまいがちで、運動不足。そんな不健康な生活を改善しようと今度オープンするフィットネスクラブの入会申請したものの、時間がなくて通う自信がありません。
そこで4th Media（オンデマンド放送）で自宅フィットネスを開始。
まだ１ヶ月たったところですが、これがなかなか良い習慣になりそう。毎朝７時に、妹と励んでいます。

この番組のキャンペーンに当選して、昨日ヨガマットが届きました(^^♪
これでもう、やめるわけにいかないですね☆
ヨガマット

ところでサイズのお話ですが、HYAKKADOでは現在９号、１１号サイズを展開しています。
（７号の人でも９号が合うように作っています）
JIS規定に基づいたサイズですが、フィット感やシルエットはブランドの特徴としてデザイナーの理想が反映されます。デザイナーやパターンナーの体型が変わるとシルエットやデザインが変わる、なんてことがよくあります。自分自身のボディをよく知ってしまっているということと、ファーストサンプルの仮縫いを行うときは洋裁用トルソーだけでなくデザイナー自身が試着して動きに合わせたフィット感をチェックするからです。基本サイズの９号から３、４センチピッチ広げて上のサイズを展開しますが、グレーディング時もちゃんと着て確認するようにしています。

私は９号、妹は１１号、パターンナーは7号、販売スタッフたちは５号〜９号。
妹が最近サイズダウンしようと張り切って取り組むのですが、私は１１号ボディをポジティブにキープするよう注意しているんです。

続けることが大切で、私たちのフィットネスも『紀香バディ！』の藤原紀香さんのように、楽しみながら無理をせず、美しくなるための努力を自分のペースで本物の美と健康を手に入れられたらいいですね♪